亲身体验高原藏族人家的生活，吃美味藏餐，亲自动手和烤全羊师傅一起烤全羊，亲自徒步一个很美，却很少人知道的地方﹣﹣哈达沟，亲自系上祈福的经幡，沐浴藏地温泉，到夏季牧场亲身体验牧区生活，放牧牛羊，让我们一起亲近自然，探索自然，敬畏自然。

行程亮点:

亮点1:当地精品酒店

亮点2:美味烤全羊盛宴，篝火晚会。

亮点3:湟鱼洄游。

亮点4:秘境徒步·祈福经幡。

亮点5:牧民家访，体验夏季牧场放牧生活，沐浴藏地温泉。

亮点6:骑行精华．全新单车．贴心服务。

行程详情:

DAY1：西宁﹣西海镇﹣游原子城博物馆

上午：从西宁专车到西海镇安排入住。 中午：西海镇午餐。

下午：挑选单车，领队讲解骑行知识与注 意事项，试骑参观原子城博物馆。傍晚：金银滩草原开营仪式，品尝当地纯手工美食。全天骑行10公里（骑行难度：A)

DAY2：西海镇﹣金沙湾﹣二郎剑﹣江西沟 上午：早餐后，坐车到青海湖大门开始骑 行，逐步适应高海拔骑行。途径草原、湖 泊、沙漠、到湖东种羊场，

中午:湖东种羊场午餐，午饭后，乘坐保障车到二郎剑景区、油菜花海拍照留念，之后沿湖由骑行专用道骑行至江西沟，

晚上江西沟食宿，看青海湖日落。 全天骑行30公里（骑行难度：AA) 

DAY3：江西沟一黑马河﹣茶卡盐湖﹣黑马 河

上午：早餐后，乘车去人生必去一次的地 方一天空之镜茶卡盐湖，

中午：茶卡镇午餐下午：乘车返回到黑马河，骑行最美环湖西路，到环湖西路最美日出观测点 住宿。

傍晚：环湖西路住宿（住宿可选湖边帐篷 或民宿标间）。全天骑行26公里（骑行难度：AA)

DAY4：徒步哈达沟一烤全羊﹣篝火晚会 上午：早起观看青海湖日出，早餐后徒步 哈达沟，一个很美却很少有人知道的地 方，山清水秀，山花烂漫。

中午：哈达沟野炊，参与青海特色美食的 制作过程。下午：准备烤全羊食材，和资深烤全羊师傅一起生火烤羊，亲身体验烤全羊的全过 程。

傍晚：吃烤全羊，青海特色美食，篝火晚 会，美味青稞酒。

DAY5：环湖西路﹣鸟岛﹣泉吉﹣刚察县 

上午：早餐后，沿环湖西路骑行鸟岛，在 布哈河边观看海鸥，给海鸥喂食。

中午：鸟岛午饭。

下午：午饭后乘车到刚察县湟鱼家园，观看壮观的湟鱼洄游，这里我们将与高原特有物种近距离接触，感悟顽强生命的力量。

傍晚：住刚察县，在海滨藏城刚察品尝美 味藏餐，去仓央嘉措广场观看藏族锅庄舞 蹈，也可以跟她们翩翩起舞。全天骑行30公里（骑行难度：AA)

DAY6：刚察县﹣西海温泉﹣金银滩帐篷宾馆

 上午：早餐后乘车到在凯热垭口经幡群，亲手系上吉祥如意的七彩经幡， 阵风吹过，经幡飘动，祈求家人朋友平安 健康，幸福快乐。之后乘车到西海温泉，西海温泉被称为“西海第一神泉”，有9处泉眼，一字形分布在1公里长的直线上，泉水四季喷涌不竭，水色清澈明亮，水温57摄氏度，每天喷涌约942吨。泉水中富含钙、锂、锶等多种微量元素，既能饮用、又能沐浴，能治疗皮肤和关节炎等疾病。

中午：到达西海温泉，野外露餐。

下午，沐浴温泉，享受草原神泉的滋润，远处雪山，不远处绿色的草原，牛羊成群，自己沐浴在温暖的泉水中，感受十分惬意。

傍晚乘车到金银滩帐篷宾馆，入住帐篷宾馆。

DAY7:金银滩~夏季牧场~西海镇~西宁

上午:早餐后乘车去夏季牧场，一路草原上牛羊成群，悠闲自在的在草原上吃草约两小时车程到达扎西大叔家夏季牧场，大家和扎西大叔一起，放牧羊群，骑马，赶牦牛。中午在扎西大叔家帐篷里吃藏式美食，酥油茶，酸奶，牛肉饺子，手抓羊肉。

下午乘车返回西海镇结营，颁发环湖骑行奖牌，荣誉证书，乘车返回西宁结束

退改规定:

★青海湖亲子团限4~20人／团，以缴费先后顺序为准，需缴费100元定金／位,确认报名成功。不成团则全额退款。

★客户原因：活动开始前因其他原因可免费变更出行日期或者全额退款。

★主办方原因：主办方原因导致的活动安排变更、取消时，我们将全额退款。团队活动开始后因个人原因提前退出，不退费。

免责声明:

★行程仅供参考，根据天气或者具体环境，如有突发情况，领队有权在处置突发事件时对线路和行程做出调整，组织方保留对活动项目先后顺序调整的权利， 但承诺不人为减少项目，如因不可抗力因素导致景点无法正常游览或天气原因导致娱乐项目受到影响，领队会尽力协调。

★凡报名参加户外活动者均视为具有完全民事行为能力人，了解户外活动有一定危险性，并认同以上条款，参加者要对自己的安全负责，领队和俱乐部不承担赔偿责任，由保险公司承担相应经济赔偿。

758单车俱乐部地址：海晏县西海镇将军路与原子路交叉口

电话微信：13909705717阿龙