图:彩龙社区@怕瓷砖落地

新冠肺炎的疫情防控期仍未结束。五一假期不出门，是去教场中路看蓝花楹还是东川红土地去公路旅行？春暖花开，气候宜人。五一假期是旅游的好时候。记者采访了昆明16个县市的旅游部门，为您收集最全的旅游信息。准备好行李，五一假期出发。

五华区:大卡斯徐区

五华区西火区，是昆明郊区独一无二的集自然风光、人文历史、民族风情、田园生活、生态美食于一体的旅游区。这里交通便利。除了欣赏自然风光、呼吸新鲜空气、了解文化历史、体验民族风情、品尝农家菜，还可以采摘蔬菜、水果，体验Xi安的风土人情。

(图片来自:彩龙社区@戴夫)

在西樵三多社区云华谷景区，可以沿着峡谷步道漫步，感受峡谷风光，亲近青山；在这里，你还可以体验小火车、卡丁车、射击场、旱冰和滑水。在沙朗社区果树、蔬菜、农作物错落有致的乡间欣赏山野风光，别有一番风味；还可以漫步宝泉路白族街，欣赏青瓦白墙的美丽村落，参观“三坊一墙四院五院”的白族民居。别忘了在风情街买些新鲜采摘的蔬菜、水果或白族手工艺品。

在宝泉路、白街或电力科技园、安田庄、金苑、贞丰都市农庄等度假胜地，可以品尝到正宗的白“三菜”、血灌肠、干参、冷白肉，还可以品尝到农家烤鱼、椒麻鸡、金玉米饵、白烤羊和各种野菜。

饱餐一顿后，可乘坐电瓶车轮渡前往水帘洞，游览西游洞景区，体验山体滑梯、玻璃桥、水上乐园、空中滑索等游乐项目。

观光累了就去西樵温泉农庄，在龙云“云南之王”官塘洗个澡，消除一天观光的疲劳。

官渡区官渡古镇一日游

(图片来自:彩龙社区@陈新利)

在官渡区，有一个集文化、经济、复古于一体的地方，一年四季免费。这里是官渡古镇。

官渡古镇，位于滇池北岸，宝象河下游，是云南古代文化的发祥地之一，也是滇中的古渡口和佛教圣地。它有1000多年的历史，是国家AAAA 旅游级景区，是国家旅游级特色景观名镇。

官渡古镇不到1.5平方公里的范围内，分布着唐、宋、元、明、清“五岳”、“六庙”、“七亭”、“八庙”等众多景观，以及数百处保存完好的“一封”民居，古称“小云南”。目前有国家、省、市、区级重点文物保护单位10余处，文物古迹30余处，其中以全国重点文物保护单位“金刚塔”最为著名。

在官渡古镇，除了品尝云南菜，欣赏官渡花灯戏也是古镇的特色之一。

吃完午饭，我们不妨再去一次云子棋院。云南围棋美丽而神奇，它的黑白子相映成趣，就像越吉和欢悦。其生产历史始于唐代，盛于明清。曾作为贡品赠送给皇室，是举世公认的象棋圣品。

官渡古镇及其周边，以及昆明官渡非物质文化遗产传承基地、吴彤行走的白银传承博物馆、海东湿地公园等好去处不容错过。

西山区自驾村旅游风景独特。

从西山风景区俯瞰昆明是多么惬意啊！西山不仅风景优美，而且华亭寺、太华寺、三清阁、聂耳墓、玉兰公园都隐藏在茂林、秀竹深处。龙门石窟镶嵌在千崖上，千亩小石林列在罗汉山顶...湖光山色和数千年的历史使西山独特而神秘，吸引着国内外的游客。

如果爬山太累了，可以去大观公园看看西山睡美人的美景。公园里还有过山车等惊险刺激的旅游项目。五一假期快来挑战你的勇气吧。

想体验乡村旅游，可以沿着高海公路一路玩到海口街。高海路沿线碧鸡街、海口街有大量农家乐、采摘园，自驾旅游风景独特。另一条不容错过的路线是沿着团结街，这里有许多庄园、鱼塘和农耕体验活动。

富民县摘樱桃泡温泉。

富民持久镇种植了4000多亩樱桃，是昆明周边最大的樱桃采摘区。今年的产量预计为300吨，比去年多，质量也比去年好。种植区域主要分布在玉屏、醉米粒、乔普和平地四个村委会。

(图片来自:彩龙社区@DQ熊猫)

樱桃采摘后，如果正巧赶上1、4、7日的赤九镇街头，可以买到沙松尖、李唐花、苦刺花、蕨菜核桃花等野草，绿色无污染的纯土鸡，本地猪肉和土鸡蛋等。公路沿线的农舍点缀着独特而廉价的农家菜。此外，坪地古村还有一条400多年历史的古石板路和三座保存完好的古村门，现被列为县级文物保护单位。值得一提的是，该镇今年对外开放的半山耕云城农庄为游客准备了丰富的体验活动，如编织、插秧、磨豆腐、打铁、水磨面、喂猪、骑马等。

今年要富民，还可以换个玩法——先去明溪园温泉度假村泡个温泉吃顿午饭，再去国家高原郭云工业园、南溪桥草莓庄园、红鹰樱桃基地游玩。

中国嵩县嘉丽泽晁海寺王源

五一期间，嵩明昆明嘉丽泽恒大养生谷，正是草木茂盛的季节。你可以在这里钓鱼、骑马和放松。你也可以去嵩明百花清谷和蓝色蜻蜓花卉庄园看盛开的鲜花。

除了近距离欣赏醉人的春光，还可以去晁海寺森林公园登高望远。依山而建的晁海庙历经沧桑。曾经雕琢过的玉栅栏，有“正义的朱妍改革”之意。登上500级台阶，春意盎然的大定山一览无余，让人心旷神怡。

寻甸县的凤龙湾、石板河、一秋田等你。

丰龙湾国际旅游度假区(含丰龙湾小镇)依托山、水、林、田、城等湖滨资源和丰富多彩的民族文化资源，以及三笑同心、茶马古道、飞虎队传奇、米轨铁路等历史文化资源的开发建设。该项目以丰龙湾镇为核心，有4条主线:22公里浪漫观光火车旅游线、16公里水上游艇观光线、10。

距寻甸县城25公里的石板河景区却另有一番风情。全长4公里的景区依山傍水，植被丰富，怪石嶙峋，瀑布纵横。

五一开盘的怡秋田智慧园杨康小区让人眼前一亮，温泉花园度假庄园、养老养生公寓、果蔬采摘园、休闲度假等项目让你眼花缭乱。

值得一提的是，全国医护人员凭工作证及相关证件可免费参观石板河景区、凤龙湾国际旅游度假村，还可免费在星河温泉泡澡。

东川区去影视拍摄地打卡。

从昆明到东川旅游，可以先去东川南门的“太阳谷神谷彝族村”体验东川彝族风情。99家人，88板轧机，77缸一定要看看。

从东川主城沿小江峡谷下行，可体验小清河果蔬采摘，如小河泼水、沙滩烧烤、清水西瓜等。，会让你爽一个夏天。

从东川沿着小江大峡谷向北，可以到达昆明最北、海拔最低的点格勒。在这里，你可以在半小时内踏上“两省(云南省、四川省)、三县(会泽县、巧家县、会东县)、一区(东川区)”。

东川红土地被誉为“大地的精美刺绣、农耕文化的杰作”、“上帝在地球上遗留的调色盘”，四季景色绚丽多彩。《别问西东》、《落叶归根》、《红海》、《冷月刀》、《画红了地》、《追凶》等多部影视剧都曾在此取景拍摄。近期景观特点是绿苗破土，麦浪滚滚。

在距离东川市区两个半小时车程的北部矿区，矿山遗迹错落有致，万亩杜鹃花盛开入海。

在经济开发区晨农庄园等你。

晨农生态园创建于2009年，距昆明主城区16公里。是集农业观光、农业历史展示、科普教育、休闲度假、餐饮美食、宴会接待、会议住宿、农耕体验、拓展训练、婚纱摄影为一体的现代化都市庄园。

5月1日-5月10日，展厅有特价票。原价136元的家庭套餐(2大1小)仅需16.8元即可抢购。同时，凡进私房菜餐厅消费满300元，凭收据可获赠价值118元精美礼品一份(天然零污染有机黄花菜1包，生态蔬菜1份)。

石林县“清新好去处”不容错过。

万家欢蓝莓庄园，位于世界自然遗产石林，占地5000多亩，距昆明一小时车程，以“鲜好地方，鲜好源头”为主题。在庄园里，你不仅可以品尝到新鲜的水果，还有集观光游览、采摘体验、科普教育、休闲养生文化于一体的农业豪华庄园各类旅游项目。还能让你忘记过去几天的疲劳，身心放松。

泡氟温泉、逛黑石箐、逛国药博览园、上杏林寺禅堂、品素食、带生态农产品回家……石林杏林大观园，来了就让你想走。杏林大观园五一推出了如何玩、如何吃、如何调理身体的健康行程，不仅让你玩得开心，还让你过得健康。

宜良县下游九乡的世界真的很奇妙。

国家级风景名胜区九乡地下溶洞群是宜良最值得一看的景点之一。景区峰峦连绵，森林覆盖率达62.3%，珍贵动植物资源丰富。洞口古人类聚落遗址是中国南方旧石器文化的独特代表。在这片被称为“九乡一绝”的神奇土地上，你必须放慢脚步，慢慢体验。

小白龙森林公园，岩泉寺，万福寺，能让你在不同的美景中改变旅游的心情。在吃方面，宜良烤鸭远近闻名。五一出游一定要有品位。

呈贡区五一假期打卡的好地方。

夏天有荷塘，秋天有梧桐，冬天有腊梅，春天有绿意...呈贡新城不仅是昆明市人民政府驻地，也是最佳游览地。无论哪个季节来到小花园，都会得到独特的风景。

这是一个高等教育集中的地方。去大学体验浓厚的学习氛围，在图书馆看一本书，在体育馆体验运动，在情侣坡听一首歌，重温大学生活，岂不是很有趣？

休闲下午可以去花千坊、七彩云南第一城、昆百大新都，感受文化艺术场景，品尝特色餐饮，休闲享受一站式购物，感受新都市的繁华与热闹。如果你想买一束花来装饰你的生活，你不能错过斗南花市。

从斗南花市到三台山公园，再到洛龙公园，沿途风景优美，漫步在青山绿水之间，让人享受慢节奏的生活。还可以沿着斗南湿地公园-老峪河湿地公园-古滇王国文化城，第二次游云南旅游。

盘龙世博园漫游“天空之镜”7D。

五一期间，云南首个7-D花海玻璃天空镜在昆明世博园开放，天空与花海相连。盛开的浪漫花海之上，独特的7-D效果，诠释了这一季最浪漫的美丽。透过天空的镜子，花在流动的云里，云在空灵的天空里。走过天空之镜，犹如漫步仙境。

除此之外，超级刺激的丛林彩虹滑梯就像一道亮丽的彩虹，从天而降，让你体验滑到底的速度和激情。童年的稻草人华丽无比，在世博园的精心打造下，造型各异、举止可爱的稻草作品花样百出，唤起你的童心。冰冻奇幻冰雕馆集冰瀑、滑雪、休闲娱乐、亲子同乐于一体。不仅可以体验冰过山车、急速滑雪，还可以体验神秘的雪飘，给你最真实的梦幻体验。

5月1日至5月5日，世博园将提供优惠票价至35元，80元和100元的一票制门票。县级以上劳动模范、五一劳动奖章获得者、十佳青年、巾帼标兵等荣誉奖章获得者可免费参观。

安宁市玉龙湾找刺激玩穿越

从昆明出发23公里，在太平托乐村附近的玉龙湾公园里，有高空蹦极、空中飞人、彩虹滑、露营钓鱼、徒步栈道、卡丁车、UTV全地形车、旱路速滑等多种娱乐项目其中高空蹦极和空中飞人是云南唯一的极限运动。有勇气喜欢刺激的游客可以挑战一下。

玉龙湾，面积约380亩，是开展皮划艇、木船、观光游艇等水上项目的理想场所。

玉龙湾还是中国电影家协会的拍摄基地。基地追溯古丝绸之路，建立“清、明、元、宋、唐”的拍摄基地，游客可以带上行头，一游而过。

五一期间，玉龙湾门票8折，全国医务工作者、警察门票免费。

阳宗海华侨城邀市民“钓鱼种菜”

华侨城昆明阳宗海度假村将在五一期间开展丰富多彩的户外活动，让你的小长假过得充实。

5月1日，全国“鱼”趣鱼大赛启动。5月2日，在群英汇度假酒店前台，可报名农耕种植、采摘生态蔬菜、农耕体验区垂钓活动，品尝农家柴鸡、老酱鱼，远眺阳宗海美景；5月3日，来一场惬意的户外烧烤，晚上参加篝火晚会，在大草坪上看露天电影，或者参与平衡车等互动游戏，享受休闲时光；5月4日，躺在云南华侨城温泉水公园海景温泉的森林池中，或者在无边池中拍一组红色照片。如果是在《已婚有儿》，可以预定一个私人汤泉，在私密的环境中享受休闲与宁静。

陆川县五一去轿子山参加花鸟节。

轿子山景区将于5月1日起推出以“情系轿子山醉花鸟节”为主题的系列活动。5月1日至5日，景区对身着民族服饰的游客实行免票优惠政策，同时向市文化和旅游局提供500张门票进行线上“1元抢购”活动(分5批，抢购时间为4月20日至30日，每天100张，使用时间为5月1日至5日，逾期无效)。

盛夏，轿子山满山杜鹃第二次开放，摇曳摇曳，草甸花海中不时掠过的鸟儿令人眼花缭乱；平湖、壮丽的瀑布、神秘的云海仙境，让人流连忘返。

“爱轿子山醉花鸟节”活动主要有冯毅易云歌舞表演、迎宾送别酒、特色美食展、花鸟摄影大赛、抖音短视频大赛等。参与者可获得价值最高3000元的景区套票和度假酒店体验券。

海虹湿地，度假村最美的健身打卡地

今年元旦刚刚免费对外开放的海虹湿地，位于滇池北岸，盘龙江入口西侧，占地383亩。洪泛湿地串联起山脊公园和半岛湿地，形成滇池东、北岸生态环境保护湿地带。公园环境幽静，空气清新，红色的水杉为湿地增添了一抹亮色。建有17个休息亭，包括3个亲水平台，是观赏滇池美景、俯瞰西山睡美人的最佳场所。如果体力允许，可以绕湿地跑一圈，从海虹湿地出发，经过海东湿地，最后到达老余河湿地。恐怕这是健身专业人士的完美假期。

去昆明15森林庄园“森”透透气

或者在昆明15个森林庄园享受慢生活，呼吸新鲜空气也是不错的选择。

01

西山林场森林庄园

地址:昆明市301乡道西100米

西山林场森林庄园位于昆明郊区，周边有琼珠寺、乡村公园、棋盘山、妙高寺等景点和古刹，知名度旅游很高。庄园内果园建设规模544亩，有美早樱桃、金燕猕猴桃、糖心苹果、冬桃等特色经济林水果林下种植有七叶一枝花、白芨、黄精等中草药。

02

宜良樱花谷森林庄园

地址:宜良县匡远镇大山后村村口王家坟

宜良樱花谷森林庄园位于宜良县宽源镇大山后村村口王家坟。庄园总面积1874亩，种植红叶石楠400多亩，云南樱花1400亩。森林中，植被完好，空气清新，环境极佳。从山顶往下看，樱花谷森林庄园就像一幅美丽的山水画，美不胜收。

03

云南野生动物园森林庄园

地址:盘龙区云南野生动物园

云南野生动物园森林庄园是以野生动物繁育、观赏、展示为主体，集观光旅游、休闲娱乐、科普教育、迁地保护为一体的综合性旅游景区。它是中国大型野生动物园之一，也是中国西南地区最大的山地野生动物园。

04

青龙峡旅游森林庄园

地址:安宁市青龙街

昆明青龙峡旅游森林庄园是国家AAA级景区旅游区，位于昆明安宁市青龙街，距昆明68公里，安宁38公里。庄园紧邻杭瑞G56高速，安福公路穿境而过。庄园内有300多种植物，堪称安宁市植物园。景区内有红藤、杜仲等重点保护药用植物。，黄连橄榄。、珍稀植物，如大黄栗、大白栗，以及各种古藤、野茉莉。有野猪、黄麂、野兔、山鸡、白鹭、斑鸠、喜鹊、蛇等20种野生动物。

景区占地3万多平方米，绿化覆盖率达98%，森林覆盖率达90%以上。庄园里的溪水清澈见底，终年不断。环境优雅，空气清新，是天然的森林氧吧。距主景区5公里，安福公路旁建有“滇中第一漂流码头”。庄园还利用自然景观资源，形成了以古树、怪石、古藤、山泉为主的观光区，呈现出山在水中、水在山中、林在山中、鸟叫不绝的如画美景。

05

阿清“海湾村自然营”森林庄园

地址:安宁市卢比奥街道办事处海湾村委会一头村

安宁青青“海湾村自然营”森林庄园距昆明主城区60公里，距机场80公里，距高铁站75公里，全程高速。庄园先后引入户外运动、学习旅行和营地课程，建设了集装箱营房、旅游公厕、营地攀岩墙、皮划艇、真人CS、射箭、锅球等配套项目。现在有23间标准间，集装箱营房152张床位，160顶帐篷，89个公厕。餐厅和活动大厅可同时容纳800人。生活用投币洗衣机6台，晾衣设备2台。有7间教室，配有投影仪和音响设备。多功能会议厅1200平米，配备350寸LED高清全彩屏，全套影响力设备，舞台灯光。营地内有100个汽车停车位和10个公交车停车位。

06

百草园森林庄园

地址:大板桥街道小邵社区

百草园森林庄园位于大板桥街道办事处小邵社区。以云南高原特色草集、植物文化普及、滇南本草传统文化展示为主题，以休闲观光、科普教育、森林旅游和花卉保真为特色。公园引进了数千种云南高原特色植物。

园区内的滇南草本植物博物馆是云南第一个植物博物馆，包括草类收藏馆、标本馆、花卉馆、草本生活馆等。，向人们展示了一个别样的柴草世界。在这里，你可以感受到“用木本植物做肥皂”、“用木本植物染布”等传统工艺的精妙之处。还可以看到各种植物标本，了解木本植物的前世，增长对天然草药的认识。

07

一条龙森林庄园

地址:阳宗海风景区起点街

一站式森林庄园占地8680亩，为游客提供山地特色居住、运动休闲、茶文化展示、果园体验、乡村小吃、乡土乡村剧观赏等综合服务。森林距离长水机场仅25公里，交通便利。乘坐动车或飞机到昆明的游客，最近可以到这里参观森林。

08

海口森林庄园

地址:西山区海口街

海口森林庄园位于西山区海口街，距昆明市区约45公里。公园里有一棵周恩来总理种的橄榄树。作为国有林场改革的一部分，海口林场积极发展森林旅游产业，占地5100亩的森林公园已初具规模。林道建设完善，林场树木茂密，环境幽静。是昆明周边不可多得的天然氧吧。

09

南苑森林庄园

地址:宜良县国有园林林场

南苑森林庄园依托森林资源，是集科普宣传、文化教育、森林旅游休闲观光、野生菌采摘、运动养生、露营、森林生态环境保护为一体的森林庄园。

010

董熙森林庄园

地址:昆明距离陆坤公路6公里

西游洞森林庄园总占地550亩，游客可通过各种神奇的洞穴步道分别到达观音洞、水帘洞和西游洞。在林地空间，游客创造了各种娱乐项目，包括水上乐园、鬼屋、迷宫、攀岩、滑索、旅游观光玻璃桥、丛林漂流、山地滑梯、玻璃滑梯等。

在闲置林地种植了15000株观赏树、600株樱花树和15000株各种花卉。整个西游洞森林庄园向外界展示了自然神奇的景观，让人流连忘返。

011

柏源森林庄园

地址:中国宜良县阳宗海林场

百源森林庄园依托小白龙项目进行完善升级，以苗圃造林为主，以滇中森林生态环境保护和生物多样性为重点，以体育运动和森林康复为特色。

012

王嘉庭院森林庄园

地址:安宁市青龙街道办事处双梅小店村

王家小院森林庄园占地1000多亩，是集现代农业、旅游观光、生态、体验式采摘、餐饮、休闲娱乐为一体的农业复合型森林庄园。庄园依山傍水，空气清新，环境宜人。它是一个天然的氧吧。这里种植了上百亩的樱桃、杨梅、大枣、甜柿、栗子，尤其是美国樱桃、日本蓝宝石、石榴，在全省率先培育成功，让游客享受到了摘果的乐趣。除了采摘水果，游客还可以品尝到正宗的土鸡、土鸡蛋、金雀花和野生蘑菇。

013

杏林大观园森林庄园

地址:石林县台创公园核心区

杏林大观园森林庄园集医学文化展示、中医养生养老、休闲旅游度假、生态农业观光体验于一体。以千亩果林、药林为依托，以休闲观光、度假旅游和森林健康服务为主业，集农、林、旅游、文化、中医、教育、健康为一体的综合性森林庄园。

庄园内有典型的喀斯特地貌，天坑众多，石柱众多，奇特而优美。公园内形成了独特的医疗生态环境，使游客在我走过的路上，通过一个避风的洼地，感受到中医药文化的博大精深和无穷魅力。

014

潘叶区森林庄园

地址:安宁市卢比奥街上皮苹果基地

潘野渠森林庄园背靠万亩森林，风景秀丽，林海葱郁，鸟语花香。它可以游玩爬山采集菌类、花卉、果树，观赏、欣赏野生动物。是乡村旅游，休闲度假，户外拓展，餐饮娱乐的绝佳场所，也是学术交流，商务洽谈，宾朋聚会的最佳选择。

庄园里的“苹果”是庄园的一大特色。种植的苹果有30多个品种，28000多个，每年7-11月可以采摘。“卢比奥栗子”是庄园的另一个明星产品。这里有4900多个高产板栗，老品种的野生板栗8月初就可以采摘了。

庄园内建有两座小型水库，垂钓设施齐全，可满足各界人士的垂钓需求；自走式房车营地40余个，已建成智能水电桩20余个，可满足自走式和拖挂式房车的使用要求，为广大来旅游露营的自走式房车游客提供了一个全新的山野休闲度假场所。

015

源森林庄园

地址:宜良县狗街玉龙村

袁林的冬季森林庄园树木繁茂，庄园里种满了三角梅、蓝花楹等观赏苗木。每到花期，就成了“花山”。

森林里有许多徒步旅行路线。游客可以在步道上走上走下，然后就可以来到一座有着几百年历史的古寺——陡坡寺。长满青苔的青石路、数百年的老树、斑驳的壁画……游客可以一边在山间享受新鲜空气，一边享受一次文化之旅。

五一文明旅游市文旅局倡议:让美景与文明齐头并进。

随着五一节的临近，市民们已经开始计划他们的假期旅行。目前，疫情期间，昆明市文化局旅游温馨提醒市民，在享受山川美景、感受人文之美、享受文明之美的同时，也不要忘记保护自己，传播文明礼仪，展现昆明市民素质。希望你走到哪里，在哪里，都记得讲文明，树新风，传播正能量，让美好的言行成为一道亮丽的风景。

市文化和旅游局特此发布倡议:

第一，绿色出行

优先选择公共交通、自行车、步行等交通方式；旅行尽量减少塑料袋、一次性纸杯、一次性筷子等物品的使用。

二、健康出行

进入公园、游玩等景区，一定要戴口罩，做好个人防护，遵守景区管理制度，配合工作人员量体温，不要扎堆或聚集，保持1m文明距离，游玩健康安全。

第三，安全出行

不携带易燃易爆物品，不进入地质灾害监测点，不参加超出自身健康条件的游玩项目，注意防火、防洪、防盗和人身安全。

第四，注意卫生

注意公共卫生，不随地吐痰和嚼口香糖，不乱扔垃圾，不在禁烟场所吸烟，用餐时提倡公用筷子和勺子。

第五，遵守秩序

排队时遵守秩序，不要并行挡道，不要喧哗，不要在公共场所大声喧哗。

不及物动词关注生态

不践踏绿地，不采摘花草树木和水果，不追逐、乱扔、乱喂动物。

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