徒步中国:徒步虎跳峡，世界十大户外经典路线。_旅游攻略

徒步中国:徒步虎跳峡，世界十大户外经典路线。

2023-07-08 00:33:38

原作者:史瑞超

虎跳峡是指一条陡峭的大峡谷，贯穿川、藏、滇三省的金沙江，流经云南。它位于云南省迪庆州丽江玉龙雪山和香格里拉哈巴雪山之间。距香格里拉县城96公里，距丽江古城约80公里。

金沙江发源于青海省唐古拉主峰格拉敦东雪山。它的最初源头是脱脱河，流经青海省玉树州直门达下面的通天河。它最初叫金沙江。它是中国第一大河长江的上游和干流，全球落差3300米，从青海向下游3481公里。进入四川省宜宾市后，它被纳入岷江，它被命名为长江。因此，虎跳峡也被称为长江第一峡谷。

老虎峡长16公里，海拔差3900多米，最宽处60米，最窄处约30米。山谷中有许多礁石，18个浅滩，7个10米高的悬崖和10个瀑布。峡谷是中国最深的峡谷之一，也是世界上最深的峡谷之一。相传有一只老虎下山，往返于金沙江两岸，都是借助河里的一块石头踩上去的。因此，这个最陡峭的峡谷被称为虎跳峡。

虎峡分为上虎跃、中虎跃、下虎跃三个部分。

其中，上海虎跃是第三标段唯一的综合治理景区。因峡谷两侧分属不同区域，有“香格里拉上海虎跃”和“丽江上海虎跃”。虽然景点一样，但是角度都在水侧，旅游团和大众游客基本都去这个地方。有人把这种陡峭却安全的地方戏称为“中老年人的活动中心”。

虎跳峡是中国第二深的大峡谷，落差3800米(第一是雅鲁藏布江大峡谷，落差5300米)。虎跳石位于虎跳峡镇河套村下方的河道中，是最险最帅的一段。还没有开发成景区。当地村民为具有冒险精神的勇者修建了简易的山路，是户外徒步的最佳地点。

老虎跳下公路，因为河面宽阔安静，风景不如前两段，所以很少有游客去。不过你可以从这里到老渡口，过江进大居，再从大居坐车回丽江。到丽江大概两个半小时车程，票价30元左右。玉龙雪山景区全程有景点，不需要门票。

虎跳峡以山高谷深，雄伟险峻著称。金沙江千里奔流至此，突然被玉龙和巴哈两座雪山挡住了去路。原本平静祥和的河水像一条狂暴的巨龙，以压倒性的气势在两座大山之间撕开了一条道路。河水奔腾而下，咆哮着，汹涌翻滚，形成了一条长16公里、落差220米的陡峭大峡谷。水流湍急，几英里外的人都知道，连鸟儿都不敢飞过。

与玉龙雪山隔河相望的是哈巴雪山，从哈巴雪山的山路沿着大峡谷一直延伸下去。有一条被誉为“世界十大经典徒步路线之一”的“高路徒步路线”，也是国内外知名的“十大最美徒步路线”。起于香格里拉市虎跳峡镇(旧称桥头镇)桥头的“高路”(沿山小路)，止于中虎跳峡。

这条徒步路线主要集中在香格里拉县城边上。它最早是由外国徒步旅行者探索的。以前大多是欧美韩国人。近年来，中国越来越多的背包客喜欢来这里体验冒险，并乐在其中。被虎跳峡的雄伟之美所震撼，被誉为“帝王之峡”、“世界级徒步圣地”。

十几年前，我随旅游团去过几次云南。爱上户外之后，就不再跟团了。我喜欢用脚丈量山川，感动于名园野上的汗水，渴望融化在空谷、草原、溪流中。这次云南八日游，除了罗平，主要目的地是徒步虎跳峡。计划用两天时间走“高路徒步线”。第一天会走桥头到中途之家，第二天走中途之家进入虎跃。两天的里程大致相同。

48 3月4日，在丽江古城吃了地道的云南米粉后，车队匆匆赶往虎跳峡镇，准备从纳西雅阁出发，开始虎跳峡徒步的第一天。

过了车湖跳峡镇桥头，就遇到了当地的高速公路和高铁，到处都是坑坑洼洼，十分颠簸。车辆也被禁止向纳西协定方向通行。据当地村民介绍，翻过半山腰的两座大山的山麓，大约需要两个小时才能到达纳西雅阁。

气喘吁吁的，当我们爬上第一座山的洼地时，远处的两个人也向山上走去。我们以为他们是当地的户外人士，就大声呼叫，希望一起去。追上来的时候是两个重庆渝北区的美女，二三十岁。他们是表亲，表亲姓刘。他们早上坐班车到桥头，也是为了虎跳峡而来。

一路陡峭，80多度，仿佛走在空中，刺激又恐怖。当我们接近悬崖边缘时，我们找不到前面的路了。原来两位美女侧身沿山走的路是牛羊吃草的野路，不是通往纳西雅阁的山路。正确的方向应该是在第一个山坳处沿着山脊直走500米左右，然后右转。惊讶于两位美女的大胆冒险，大家只好原路返回，重新寻找自己的路，两位美女也用力叹了口气，庆幸自己遇到了我们，与虎跳峡结下了不解之缘。否则，他们不得不回家。

当你爬上第二个山口时，你的眼前豁然开朗。山口两边都是陡坡，可以看到虎跳峡幽深空旷。眼前是悬崖，突然延伸进峡谷，形成了一个天然的观景台。观景台下的空谷里有两座桥在建。桥上游水面宽阔，缓缓驶过。桥的下游是虎跳峡。河床突然变窄，河水细长地流向远方。由于距离太近，山体巨大陡峭，玉龙雪山仿佛横卧在人们眼前，给人一种山的压迫感。这座山白雪皑皑，忽明忽暗。

我们的山路位于哈巴雪山的边缘，绵延在眼前，一眼望不到顶。山坡虽陡且高，但与玉龙雪山相比，小巫见大巫，山体相对平缓，示弱，向玉龙雪山鞠躬。纳西雅阁坐落在哈巴雪山的一座山腹上，覆盖着干草和稀疏茂盛的松树，点缀着几栋依山而建的白色房屋。在房屋的前后山中，错落有致地分布着几片绿色的麦田和一些泛黄的油菜田，自然形成了壮丽的高原田园风光。

7从纳西雅阁前面的山上走，是一条茶马古道。乱石堆外，陡坡上偶尔竖起一些石头，承受着落下的泥沙，就成了一条一米左右宽的路。茶马古道最经典最狂热的就是“二十四道拐”(也有人叫“二十八道拐”)。

“24号弯”是一条很高很陡很窄的崎岖山路。蜿蜒的山上到处都是岩石。每一个拐角前面，都是陡峭的悬崖，崖底是虎跳峡。道路和峡谷比任何人都危险，显示出最危险的凶猛。每一个角落都是悬崖，面对深谷中的虎跳峡。因为没有遮蔽物，没有遮挡，风在转弯处阵阵袭来，人感到非常害怕的时候，就立刻掉头，转到另一个挂壁上。山坡很陡，看不到山顶。只能看到头顶蓝天下偶尔飘来几朵白云。人们爬山就像爬梯子一样。身后狂风肆意，干草被吹得四分五裂，小树摇摇晃晃，感觉就要断了。谷底河水的咆哮声几英里外都能听到。它仿佛随着山风向玉龙雪山呼喊，也仿佛诠释了千古雪夜下马呐喊的苦涩滋味。

每个人都向前弯腰，一些人戴着太阳帽，另一些人抓着衣服，慢慢地爬上日坎。两个重庆美女觉得来这里很吃力，很后悔。他们宣称要在茶马客栈休息。在客栈住下后，看到我们雄心勃勃，准备往下走两个小时，又变得自信起来，说跟着我们走。

一路横穿山路，山中树木稀少，乱石巨石横卧在山顶、路下、河上。雨水冲刷着周围的泥土，石头斜挂在山坡上，等待下一场雨迁移。在一些风口，岩石被风化，留下鹰嘴供游客摆弄各种夸张的姿势。沿着这条路，是一个陡峭的山坡。虎跳峡的河水像一条虫，一条龙，一条白玉带。只闻轰鸣。夕阳下，玉龙山的十三座山峰不断露出本来面目，让人陶醉。重庆的两个美女已经兴高采烈了，觉得走这条山路真的很值得。

晚上我们住在中途客栈，这是一个在国内外都很有名的打卡地。它位于巴哈山脚下，最著名的是“清凉你的阳台”和“世界第一厕所”。阳台面对玉龙雪山，视野最佳，俯瞰虎跳峡，呈大“V”字形。房间特别配备了阳台。窗外是雪山，原野，河流。房子的一个走廊挂满了各种户外团体的旗帜，特别是外文的。网上搜了一下，国外的驴友基本都住在这里，所以很有名气。客栈老板冯德芳是一名1983年参军的老兵。可见他对军队充满了感情。老虎峡下游不远处，是中央红军强渡金沙江的地方，而上游不远处，是贺龙率领的二、六军团抢渡金沙江的地方。我跟老冯说，二、六军团的大部分人都是湘西的孩子，很多也睡在这里。我想把湘西人的旗帜挂在这里陪烈士。老冯欣然同意，并允许我们在所有旗帜的前面挂上“我们去户外联盟”的团旗。老冯也答应了，团里有人来，很受欢迎。感谢老冯，云南有你。

913月5日上午，吃过早饭，告别老冯，开始了一天的行程。高高的登山步道路口很少，一路都有指示牌。半山腰只有一条路。只要你坚持着前方的目标，就完全不用担心迷路。

离村口不远，拐个弯，风景会让人疯狂。与昨天的“秀”行程相比，今天的“秀”有了“危险”，衬托了危险的风景，点缀了美丽的风景。陡峭的山坡，高高的挂壁，狭窄的小路，像一条小带子扎在山中，留下长长的痕迹。山上“叭，哇”，下游瀑布“疑是银河落九天”。雨水冲刷的山谷一直延伸到山顶，仿佛连着天空。无数的涓涓细流汇入谷底的河流，有的露出地表，有的藏在沟石下，沟石又大又白，远远望去像一条小溪。走在山间，时不时有小雨滴吹在脸上，淡淡的，但想认真感受，却看不到。我走着，偶尔飘着。有人说这是哈巴雪山下的雨，也有人说这是玉龙雪山山顶融化的雪。

踏着艰险的哈巴雪山之路，看着变幻莫测的玉龙雪山云雾，看着气势磅礴、一望无际、可闻的虎跳峡，大家都感叹这条路线是“公路徒步路线”中最美的一段。

当地人非常勤劳。他们从哈巴雪山汲取雪水，下山饮用。从山上的某个地方挖了一条沟，一直通到村子里。所有的沟渠都被石头覆盖着。从一些缝隙中可以看到，雪水异常清澈，不含杂质，引得行人不时从沟中捧起一把把水，贪婪地吮吸。

13还没来得及细细品味看过的风景。核桃村在这里，中胡跳在村子的悬崖下。著名的户外老师张客栈就在悬崖上。因为修路，路上面的房子都拆了，只有几间没搬到路下面。张老师为人非常善良，为中国虎跳的发展和维护付出了很多心血。虎跳太危险，不能开发，常年都是几个村民维护保护。它只供喜欢户外的勇敢者参观和享受。

从山上看虎跳峡，整体视角呈“V”字形，感觉坡度比较平缓。被河床发现，原来是错觉。老虎峡两边都是陡峭的悬崖。道路下面的突出墙大约有100英尺高。另一边，几十米外，玉龙雪山高耸如云。河水滚滚远离上游，声如洪钟。河边所有下到虎跳岩的路都是吊墙雕刻或者修建的简易山路，非常陡峭，河岸外侧还有一些稀疏的树枝。只要小心不要走出银行，人们就不会害怕或危险。

有的悬崖是光秃秃的岩壁，矗立在岸边，高于山路，成为道路的天然屏障。有些像一座山，伸入山谷，靠近河流，在山顶的路边。有的还横着一些大石头，成了危险的现场。因为背靠汹涌澎湃的金沙江，成为人们拍照的最爱。

在谷底，有一些二三十米宽的大石头躺在河里，大小不一，像跳岩。河水自然被堵成了一个小堰塞湖，其中最大的一块石头高耸在河中央，微微隆起，像一座尖尖的岛屿。一般水很难漫过石顶，湍急的河水又突然遇到挡路的山石，只能凶猛地绕过石头倾泻而下，因为落差高，峡谷窄。绝望的洪流奔腾而下，卷起翻卷的浪花，咆哮如猛虎。河中央的石头是虎跳石，它的气势和环境远比虎跳石壮观和惊险。来过的人自然认得这是真正的虎跳峡。

张老师和其他村民都很巧妙。河里的一些大石头，用小钢条围着简单的栅栏。沿河峭壁上凿有供人行走和观赏的石窟。从岸边拉起两座吊桥与河中的石头相连，人们可以观察到上游河水的湍急。我们到了。先是看，玩，走散。人们充分欣赏了虎跃的景色，享受了自然魔法的反馈。

16考虑到一天的行程比较辛苦，晚上还得呆在大理。我们只好离开虎跳，从“天梯”爬上山路。

老虎跳有两个梯子。张老师家的梯子是用钢块焊的。因为是绝壁，梯子很长，惊心动魄。我们的天梯在虎跳石的岸上，也是高悬壁，只是山势微微凸起。人们从凸出的石缝中凿出一条斜坡似的山路往上爬，长达三四公里。石路如梯，梯攀天。只有一个地方是断墙，还有一个70度左右的加固梯。人们艰难地向上爬，警惕着每一个动作，也乐于错过渐行渐远的风景。离老虎越跳越远，离天空越近。上到一个山头，爬到高速公路上，老虎跳的不见了，人们的心情还停留在刚才的惊心动魄。

在户外玩的都反对乱收门票，反对走虎跳峡。大家看到收费1 10元的牌子，都觉得很值，都表示要支持村民的行为，共同保护和维护虎跳峡。可惜爬完路没人来收费，心里总觉得亏欠了什么。

奔驰千里，只为虎跳，感谢云南，我还会再来。

(海纳百川位于花园镇牧玉林70号)

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