净土天峻、穿越圣地(一）

天峻县位于青海省东北部祁连山南麓，青海湖西侧，藏语“白色的岩石台阶”之意，因境内天峻山而得名，是海西州唯一的纯牧业县，也是柴达木盆地的东部门户，素有“神湖之源”、“骏马之乡”、“裸鲤摇篮”之美誉。县域面积2.57万平方公里，下辖3镇7乡，总人口3.9万人，是一个以藏族为主的多民族聚居区。

牧草连天涯，浓绿胜似酒。天峻宛若镶嵌在柴达木盆地东北隅一颗耀眼夺目的翡翠宝石，其绿草如荫，群山环绕，炊烟袅袅，牧歌悠悠，异峰幽洞，奇秀天成，构成了一幅横挂在青海湖西畔的美丽山水画卷。青海湖的母亲河布哈河发源于此，像母亲的乳汁滋润着这片大地。古老的岩画群、壮观的石经院，向人们无言地诉说着天峻悠久的历史。置身天峻沟、哈熊沟，奇峰林立，亦幻亦真。哈拉湖传唱着千年的历史，西王母神话根置于心间，团结峰、肖合勒冰川，终年傲立在群山之巅，令人产生童话般的遐想。这里集不同类型的高山草原于一身，自然资源丰富独特，天然美景目不暇接，动植物资源珍惜名贵，有着普氏原羚，雪豹、野驴、岩羊、盘羊，野牦牛等100多种珍稀野生动物。是开展登山旅游、自驾旅游、生态旅游、文化旅游和了解藏族风情的理想圣地。

天峻主要景点介绍：

1、天峻山（天峻山亦称天钦山、天青山）

位于县城西南方向约15公里处，海拔4125.4米，为环湖13名山之一，她超群突兀，山势陡峭，翘首上望，轻云薄雾，缭绕山腰。恍如一幅水墨丹青画，有时全山隐于云雾中忽明忽暗，更添诗情画意。天峻山只有一条通向峰顶的小道，狭窄曲折，宛如羊肠，两面悬崖峭壁，攀上顶峰，豁然开朗，约有一片5公里长、2公里宽的平坦草场。每到夏季，这里牧草丛生，野花繁茂，牧民把牲畜赶上山顶放牧，不但省心省力，也十分安全。山上的气候特点“有云必下雨，有雨必成雪”。每当浓雾天，几步之外就看不清前面景物，而秋高气爽时则丽日当空，极目远眺，可以清晰地看到百公里外青海湖湛蓝的湖水。

2、哈拉湖

又称为天湖，是青海第二大湖泊，是青藏高原上内陆流域一个大型咸水湖，面积 60200公顷，海拔4078米，又称哈拉湖、黑海，湖泊面积557平方公里。天湖该湖由发源于高峰达5,600米的周围山区的许多小河流供水，各河多发源于高山冰川，冰川融水补给为主。该块湿地分布着大大小小数十个湖泊，常年蓄水，属浅水小型湖泊，大面积为沼泽地，是深藏在祁连山腹地的一块尚未被开发的处女地。这里动物资源极为丰富，有无脊椎动物500余种，脊椎动物339种，其中鱼类53种（特别是大种群湟鱼），两栖类6种，爬行类8种，鸟类242种，兽类30种。鸟类中有国家一级保护鸟类7种、国家二级保护鸟类35种，省级重点保护鸟类50种，也是雁鸭类、鹬类和鸥类的重要繁殖地，这块湿地当时被认为是我国北方保留最完整、最原始的湿地生态系统，集自然性、典型性、稀有性、多样性于一体。 近年来，随着青藏高原旅游探险活动的开展，天湖才逐渐进入人们的视线。前往天湖的道路基本为砂石路和在草原车辆碾压而形成的便道。

3、秀龙沟

天峻县江河、舟群、织合玛三乡交界处，有一条坐北朝南的大峡谷，清代以来，此处为汪什代海札查等部落驻牧地。藏族称此峡谷为“峻格问耐黑”。意为峻河流域的阴峡。近年改称秀龙，意为富饶之峡。谷内山泉奔流，灌木茂密，野生的植物丰富，石林千姿百态。此峡谷以野。秀、奇、险著称，美冠“环海”，可列环湖地区罕见的自然胜景区。景区内山势陡峭，峰峦叠蟑，灌木郁郁，流水温盛，千姿百态的奇石怪景惟妙惟肖，形象逼真，而且因其特殊的地貌及小气候，形成了独特而又比较完整的植被景观。保存有丰富的灌丛等多种植物，栖息着棕熊、岩羊、藏雪鸡，雪豹等珍稀野生动物。奇石与叠蟑，灌木林与草甸、河流与瀑布，瑶池与彩鱼相互映衬，展现出一幅美丽的自然风光立体图。

4、扎西君乃山

座落在天峻县城东北方向，离县城70公里的扎西郡乃山，海拔约3500米、高约250米、宽约600米，前面呈塔型，左侧形状很像女性生殖器官，故当地有一习俗，牧民生小孩不活时，将后来生的小孩从上面石洞中吊下去，从“阴道中取出来”，这个小孩便存活了，从“阴道”钻爬上去约10米处有一“天洞”，天洞出去有一间约房大的岩洞，是常住僧人的“参木康”（和尚修行的住处），“参木康”前有一个直径约30厘米不知深度的小水池，旱不干，涝不溢。郡乃西侧山根有一泉水从岩缝中流出，叫“曼拉主曲”，据说此泉水能治肠胃病，郡乃北侧山亦有一泉水，叫“卓玛主曲”，散渗出来的水亦能治病。郡乃第二层有一佛塔，据传有一著名宁玛派活佛的法体埋在下面。山头凹的地方便是野鸽、山鹰栖息之处，群众视为神山。在山下修建了寺庙，不少僧众常去朝拜，郡乃斜对面约1公里处有一大岩洞，深奥莫测，冷风飕飕，可容纳1000人左右。

天峻自驾游线路推荐之哈拉湖无人区穿越

哈拉湖，地球的最后一滴眼泪，纯净而又美丽。驻足岸边，远处祁连山的最高峰——团结峰若隐若现，湖北岸，亿万年的冰川安静而又神圣。这里是人类生活的禁区，也是勇敢的冒险者挑战的终极之地，更是世界屋脊汽车探险线路的圣地。

一、特别提醒：1.哈拉湖无人区属高危区，易迷失方向，且常有棕熊、狼、野牦牛等攻击性较强的野兽出没，团友须严格听从领队指挥，必须严格服从领队的一切安排，不得单独活动，不得擅自离开集体，统一行动，坚决杜绝个人英雄主义。

2.穿越哈拉湖时间最好选择在冬季，夏季沼泽路面消融，经常发生陷车和人员被困事件，所以请选择气候寒冷，路面冻硬时段，穿越较为安全。

3.穿越哈拉湖严禁单车进入，最好以车队为单位（最少3辆，切备有绞盘），无人区未知状况较多，车辆必须严格跟随头车行驶，不可任意穿越，防止陷入沼泽或造成车辆故障。

4.哈拉湖沿岸，东、西、北岸全为沼泽，只有南岸可开车或步行临水，不可激动直奔湖边造成陷车。

5.沿途随时加油，保证车辆油料充足，进入无人区没有油料补给

6.从 德令哈 到哈拉湖路已基本修好，轿车即可进入，但沿途风景大打折扣。从央隆段进入，沿途可见到野牦牛、藏羚羊、藏野驴、野马、野狼、狐狸等大量野生动物。

二、车辆准备物资和具体要求：1.车辆出发前必须检修保养，确定车况正常，温差大防冻液必须检查，随车工具备胎正常，气泵、拖车绳、绞盘、都配备，U形钩和滑轮也要带几组，万一力量不够，能用上。

2.检修车辆，最好换上越野轮胎，备胎，绞盘，备用油桶,铁锹，绳索，木板，铁丝，车台，手台，卫星电话，GPS提前导入航迹。

三、个人探险装备睡袋、徒步鞋、抓绒冲锋衣、手套、雪套、帽子、太阳镜、自用药品、高倍防晒用品、手电、充电宝、插线板、保温水壶、干湿巾纸、充饥食品等。

四、如何避免高原反应大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的， 比如 ：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

五、路况及气象海拔情况。

祁连 —八一冰川，140km，省道+砂石路面八一冰川—央隆乡，110km，全程省道+乡道央隆乡—哈拉湖，180km，砂石路面+沼泽路面+河床路面哈拉湖—天峻，200km，沼泽路面+河床路面+砂石路面+省道

开启无人区穿越之旅

哈拉湖穿越共有三条线路，分别为西线、南线、东线。

南线：德令哈→柏树山 → 哈拉湖（远观团结峰）→ 阳康乡→ 天峻县

行程简介

D1：德令哈集合 （宿德令哈）

详情：德令哈意为“金色的世界”，位于中国青海省北部，她是改革开放中崛起的一座高原新城，是瀚海戈壁升起的一颗璀璨明珠。怀头他拉草原上，镶嵌着一大一小两个绮丽恬静的湖泊，大的是托素湖，小的是克鲁克湖，两湖距离很近，风姿却迥然不同；不远处的白公山上有个UFO的标记，传说是外星人遗址，加上山峰本身远看似金字塔，使得白公山蒙上了一层神秘的色彩。因为海子的一首《姐姐今夜我在德令哈》，让西北小城德令哈变得无比的浪漫和神秘。今天大家在德令哈集合，感受下巴音河畔的静谧和唯美，也可到托素湖和克鲁克湖参观游玩，市内海子诗歌纪念馆也可前往参观，感受浪漫主义诗人的情怀。

D2：德令哈→30Km→ 柏树山→90Km→ 哈拉湖（远观团结峰） （宿哈拉湖南岸营地）

详情：酒店用过早餐，今天驱车前往哈拉湖南岸营地，途径柏树山，柏树山是德令哈市的天然屏障，它像一位悍魁伟的壮士，守护着身旁这颗高原明珠。柏树山环境优雅，景色迷人。遥看柏树山，满山遍野的柏树傲然而立，山上“草色近看遥却无”。密密麻麻的柏林中，还有被称为“国宝”的青海云杉，这种白垩纪代的古老物种，高大苍郁，年龄长达四五百年，它和水杉、银杏一样是一种珍贵的“活化石”植物。值得亲身前往，一探究竟。到达“中国最后一片净土”和“地球的眼泪”的哈拉湖，一瞬间就可远离喧嚣与世俗，眼前风光美景令人震撼，身心也会得到前所未有的洗涤。

远观位于疏勒南山东南段，周围群山矗立，洁白的雪覆盖在叠嶂的山峰上的团结峰，圣洁而美丽。团结峰虽然是祁连山脉的最高峰，但是却很少有人攀登。地表为冰雪广泛覆盖，雪线位置高达4400米以上，有较大面积的现代冰川。

D3：哈拉湖→ 120Km→阳康乡→65Km→天峻

详情：经过一晚的哈拉湖营地露营，看过团结峰，继续驱车走出无人区结束本次穿越。

东线：天峻县→阳康乡→哈拉湖（远观团结峰）→柏树山→德令哈

行程简介：

D1：天峻县→65Km→阳康乡→120Km→哈拉湖（远观团结峰） （宿哈拉湖南岸营地）

详情：此次穿越线路东哈拉湖东面进入，从天峻县城出发,赶65公里到达距离哈拉湖最近的阳康乡，稍做休整，正式开始无人区穿越。全程有路似无路，运气好的话，成群结队的野生动物浩浩荡荡，场面无比壮观。走过130公里的搓板路，到达哈拉湖南岸营地，祁连山主峰团结峰就在河的对面。美丽的湖泊，壮阔的荒漠，无暇的冰川雪原，在这里静静感受这独特的风光。

D2：哈拉湖→90Km→柏树山→30Km→德令哈（宿德令哈）

详情：在海拔4077的哈拉湖边一夜露营，感受过湖边凛冽的寒风和高海拔带来的奇特感受，集合出发，赶往德令哈，一路上翻山越岭，依然是荒芜的高原奇景。路经柏树山，到达目的地德令哈，连续两天在无人区，在德令哈稍作休整，也留点空闲看看西北小城的景色，巴音河、海子诗歌纪念馆...

D3：德令哈自由活动，结束行程。

北线：嘉峪关→七一冰川→央隆→苏里→尕河村→哈拉湖（远观团结峰）→天峻县

D1：嘉峪关集合 （宿嘉峪关）

详情：“万里长城——嘉峪关”是1961年国务院公布的第一批全国重点文物保护单位，1987年被联合国教科文组织列入《世界文化遗产名录》。嘉峪关始建于明洪武五年（公元1372年），由内城、外城、罗城、瓮城、城壕和南北两翼长城组成。嘉峪关是明代万里长城的西端起点，也是长城沿线保存最为完好、规模最为壮观的古代军事城堡，有“天下第一雄关”之美誉。

古老长城的丰姿：登上雄伟的嘉峪关，领略古老长城的丰姿，感受“天下第一雄关”的雄、壮、奇、美。关上，光化楼、柔远楼、嘉峪关楼，三楼耸峙，雄伟壮观；关内，游击府肃穆典雅，陈列栩栩如生，文昌阁、戏台、关帝庙雕梁画栋，飞檐凌空，城垣布局精巧合理；关外，瀚海空寂，长风猎猎，千年古道清晰可辨；关下，九眼神泉，碧波荡漾，景色宜人。极目远望，西面是广袤的大漠戈壁，北面是赤日炎炎的黑山，南面是蜿蜒起伏的祁连雪山，东面是优美靓丽的嘉峪关市区。

D2：嘉峪关→116Km→七一冰川→123Km→央隆→40Km→苏里→哈拉湖（远观团结峰）（宿哈拉湖南岸营地）

详情：酒店用过早餐，集合出发前往七一冰川。七一冰川位于甘肃省嘉峪关市西南116公里处的祁丰藏族乡境内祁连山腹地，有着珠穆朗玛峰的高峰之颠，兔耳岭的气势磐石，是整个亚洲地区距离城市最近的可游览冰川。接下来赶往天峻，从央隆过苏里，进入无人区穿越到底目的地哈拉湖。蒙语中的荒原黑海，是青藏高原鲜为人知的内陆大型咸水湖，也是青海省仅次于青海湖的第二大湖。海西哈拉湖风景区因观光者甚少，原始风光极佳，被不少旅游者称为。哈拉湖为内陆流域一个大型咸水湖，动植物资源极其丰富，湖泊区域内的湿地被认为是我国北方保留最完整、最原始的湿地生态系统。

七一冰川照片

D3：哈拉湖→ 120Km→阳康乡→65Km→天峻

详情：结束一晚哈拉湖南岸的露营，休整过后，出发从哈拉湖东线结束此次穿越。哈拉湖是祁连山高山区难得的一块水草丰美的地方，湖水粼粼，水鸟云集，野牦牛、野驴、棕熊、黄羊、藏羚羊等野生动物出没，气象万千。途经阳康乡，回到天峻县城，结束从程。

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